सुपरफ़ूड, एक शब्द जिसे पोषण विशेषज्ञों ने गढ़ा है, पोषक तत्वों से भरपूर खाद्य पदार्थ हैं, जिनके स्वास्थ्य से जुड़े असाधारण फ़ायदे हैं। विटामिन, मिनरल और एंटीऑक्सीडेंट से भरपूर, ये पावरहाउस सामग्रियां न केवल त्वचा को चमकदार बनाने में योगदान करती हैं, बल्कि पेट को स्वस्थ रखने में भी मदद करती हैं। उन्हें अपने रोज़ाना के आहार में शामिल करने से संपूर्ण सेहत को बेहतर बनाने का एक स्वादिष्ट और प्रभावी तरीका मिलता है।