गर्मियों के महीनों में बढ़ी हुई गर्मी और उमस के मेल से हमारी वसामय ग्रंथियां ज़्यादा सीबम का उत्पादन कर सकती हैं। इससे त्वचा तैलीय और तैलीय दिखने लगेगी, ख़ासकर हमारे चेहरे पर जहाँ सबसे अधिक मात्रा में वसामय ग्रंथियाँ होती हैं। हमारी त्वचा को ऑयली लुक देने से रोकने के लिए, बस नीचे दिए गए सुझावों का पालन करें।

तैलीय त्वचा से बचाव कैसे करें:

दिन में दो बार अपना चेहरा साफ़ करें और बाद में हल्के मॉइस्चराइज़र का इस्तेमाल करें। हमारा सुझाव है कि आप लव नेचर एनर्जाइज़िंग क्लींज़र और ऑप्टिमल्स हाइड्रा रेडिएंस डे क्रीम आज़माएँ।

क्या आपको पता है कि गर्मियों में मुंहासे निकलना ज़्यादा आम होता है? यह सब तापमान में बढ़ोत्तरी की वजह से हुआ है! जब बाहर गर्मी होती है, तो आपके पसीने में गंदगी और तेल मिल जाता है, जिससे रोम छिद्र बंद हो जाते हैं और ब्रेकआउट की संख्या बढ़ जाती है।

मुंहासों से बचाव कैसे करें:

ऐसा क्लींज़र चुनें, जिसमें दाग-धब्बों से लड़ने वाली सबसे अच्छी सामग्री हो: सैलिसिलिक एसिड। यह त्वचा की मृत कोशिकाओं और अनलॉग रोमछिद्रों को हटाकर त्वचा को गहराई से शुद्ध करेगा। एंटीमाइक्रोबियल गुण मौजूदा दागों को निशाना बनाते हैं और भविष्य में होने वाले धब्बों को बनने से रोकते हैं। हमारा सुझाव है कि आप प्योर स्किन डीप क्लीन फ़ेस वॉश और प्योर स्किन ऑयल कंट्रोल क्ले मास्क आज़माएँ।

आपने शायद इसे पहले भी कई बार सुना होगा, लेकिन यह बहुत ज़रूरी है इसलिए हम फिर से कहेंगे — कृपया दिन भर सनस्क्रीन लगाएं! पता नहीं आपको कितना आवेदन करना चाहिए? आपके चेहरे और गर्दन के लिए सीखने की एक चतुर तकनीक है। बस अपने पॉइंटर की लंबाई और बीच वाली उंगली का इस्तेमाल करें और सही मात्रा में सनस्क्रीन निचोड़ लें। जब शरीर की बात आती है, तो हर वर्ग सेंटीमीटर त्वचा पर 2 मिलीग्राम सनस्क्रीन इस्तेमाल करने की सलाह दी जाती है (एक छोटा ग्लास भर जाने के बारे में सोचें और आप जा सकते हैं)। हर 2 घंटे में फिर से आवेदन करना न भूलें!

सनबर्न से बचाव कैसे करें:

अगर आप अपनी त्वचा को सनबर्न, बदरंग और कोलेजन से बचाना चाहते हैं, तो 30 से कम एसपीएफ वाला सनस्क्रीन बहुत ज़रूरी है। इसके अलावा, यह पक्का करें कि आपने ऐसा सनस्क्रीन चुना हो, जो UVB और UVA दोनों किरणों से बचा रहे, ताकि पूरी सुरक्षा मिले। हमारा सुझाव है कि आप सन 360 क्रीम सेंसिटिव SPF50+ और सन 360 ड्राई मिस्ट SPF50 आज़माएँ।

जब आप धूप में बहुत समय बिताते हैं, समुद्र में तैरते हैं, और एयर कंडीशनिंग को हाई पर रखते हैं, तो इससे त्वचा सूखी और चिड़चिड़ी हो सकती है। अगर इसका इलाज न किया जाए, तो इससे परेशानी, खुजली और त्वचा में दरार पड़ सकती है, इसलिए अपनी त्वचा को हाइड्रेट रखना ज़रूरी है।

सूखी और चिड़चिड़ी त्वचा को कैसे रोकें:

अपनी त्वचा को धोने के लिए माइल्ड शॉवर जेल का इस्तेमाल करें और शॉवर से बाहर निकलने के तुरंत बाद मॉइस्चराइज़ करें। हमारा सुझाव है कि आप मिल्क एंड हनी गोल्ड पैम्परिंग शावर क्रीम और मिल्क एंड हनी गोल्ड क्लासिक ग्रेस हैंड एंड बॉडी क्रीम, उनके पौष्टिक गुणों के लिए आज़माएँ।