स्किन स्लगिंग की तरह ही, हेयर स्लगिंग एक ऐसी तकनीक है जिसमें रात भर नमी बनाए रखने के लिए तेल का इस्तेमाल किया जाता है। हालाँकि, आप बालों के स्ट्रैंड्स पर ही तेल नहीं छोड़ते। इसके बजाय, आप अपने बालों को सिल्क के दुपट्टे या शॉवर कैप में लपेटते हैं, ताकि वे नमी में प्रभावी रूप से फँस सकें। तेल की यह मोटी परत बालों को गहराई तक हाइड्रेट करने और उन्हें मुलायम बनाने में मदद करती है, साथ ही उनकी चमक और संपूर्ण रूप को बढ़ाती है।

किसी भी प्रॉडक्ट या तकनीक की तरह, हेयर स्लगिंग के फायदे और नुकसान हैं। एक तरफ़, जैतून का तेल या नारियल तेल जैसा प्रभावी प्राकृतिक ओक्लूसिव नमी को बनाए रखने और सूखे या क्षतिग्रस्त बालों के लुक को बेहतर बनाने में मदद कर सकता है। यह पर्यावरण के प्रदूषकों और गर्मी से होने वाले नुकसान के खिलाफ भी अवरोध पैदा कर सकता है। दूसरी ओर, गाढ़ा तेल भारी होता है और इससे बाल भारी हो सकते हैं, जिससे वे चिकना और गंदे दिखाई देते हैं। कहने की ज़रूरत नहीं है, यह आपके बालों के फॉलिकल्स को बंद कर सकता है, जिससे बालों की कई समस्याएं हो सकती हैं।

हेयर स्लगिंग सूखे या क्षतिग्रस्त बालों वाले लोगों के लिए उपयुक्त हो सकती है, जो खोई हुई नमी को बदलने और आगे होने वाले नुकसान को रोकने के लिए प्रभावी तरीका ढूंढ रहे हैं। यह उन घुंघराले या टेक्सचर वाले बालों के लिए भी फायदेमंद हो सकता है, जिनमें रूखेपन और घुंघराले बाल होते हैं।

हालाँकि, जिनके बाल बहुत महीन या तैलीय हैं, वे सावधान रहना चाहेंगे क्योंकि हेयर स्लगिंग से डैंड्रफ़ और तैलीय स्कैल्प बढ़ सकते हैं। अगर आप इस बारे में अनिश्चित हैं कि आपके बालों की कौन सी समस्याएं लागू होती हैं, तो अपने बालों की बेहतर देखभाल कैसे करें, यह समझने के लिए डुओलॉजी हेयर क्विज़ में हिस्सा लेना न भूलें। डुओलोजी के हेयरकेयर-स्किनकेयर हाइब्रिड आपके बालों को फेशियल देने का बेहतरीन उदाहरण हैं!

अगर आप हेयर स्लगिंग आज़माने का फ़ैसला करते हैं, तो गीले बालों को साफ़ करने के लिए इसे लगाना ज़रूरी है। अपने बालों के सिरे पर पौष्टिक लव नेचर कोकोनट हेयर ऑयल या एलीओ रिपेयरिंग ओवरनाइट हेयर ऑयल से लेप करके शुरुआत करें, समान रूप से जड़ों तक अपना काम करें।

अगर आप सीधे अपने स्कैल्प पर तेल डालने से बचना चाहते हैं, तो इसके बजाय हेयर मास्क का इस्तेमाल करने पर विचार करें। डुओलोजी इंटेंस रिपेयर हेयर मास्क और ELEO ऑइल इन्फ़्यूज़्ड हेयर मास्क दोनों ही इस्तेमाल में आसान लेकिन समान रूप से बेहतरीन कंडीशनिंग विकल्प हैं। अपने बालों को बोनट या सिल्क के दुपट्टे से लपेटें, ताकि प्रॉडक्ट रात भर आपके बालों में घुस जाए।

चूंकि स्किनकेयर के रुझान बालों की देखभाल से जुड़ी बातचीत को और ज़्यादा प्रभावित कर रहे हैं, इसमें कोई हैरानी की बात नहीं है कि इंटरनेट उनके बालों पर अलग-अलग स्किनकेयर तकनीकों का प्रयोग कर रहा है। हेयर स्लगिंग सबसे नया क्रेज हो सकता है, लेकिन कोई भी ब्यूटी ट्रेंड सभी के लिए एक ही तरह का नहीं होता है। आखिरकार, यह आपके बालों के प्रकार और बालों की समस्याओं पर निर्भर करता है, जो यह निर्धारित करते हैं कि हेयर स्लगिंग को आपके रूटीन में शामिल करने लायक है या नहीं।