Wellosophy ओमेगा 3

सॉफ्ट जेल कैप्सूल में Omega-3s EPA और DHA के साथ उच्च गुणवत्ता वाला फिश ऑयल फूड सप्लीमेंट। EPA और DHA हृदय के सामान्य कार्य में योगदान करते हैं*। DHA मस्तिष्क के सामान्य कार्य और सामान्य दृष्टि** को बनाए रखने में योगदान देता है। ओमेगा-3 फैटी एसिड को त्वचा के स्वास्थ्य को लाभ प्रदान करने के लिए भी दिखाया गया है (McCusker & Grant-Kels, 2010)।**

• Wellosophy Omega 3 EFSA द्वारा अनुशंसित EPA और DHA की 250 मिलीग्राम दैनिक खुराक प्रदान करता है।उत्पाद की विशेषताएँ:
  
• उच्च गुणवत्ता वाली, प्राकृतिक मूल सामग्री
  
• स्थायी रूप से प्राप्त मछली का तेल — Friend of the Sea-प्रमाणित
  
• 150mg EPA और 100mg DHA प्रति 2 कैप्सूल
  
• कोई कृत्रिम रंग नहीं
  
• कोई आर्टिफिशियल मिठास नहीं
  
• कोई आर्टिफिशियल स्वाद नहीं
  
• कोई कृत्रिम संरक्षक नहीं
  
• गैर-GMO
  
• ग्लूटेन रहित
  
• आसानी से निगलने वाला जेल कैप्सूल
  
• स्वीडन में बनाया गया
  

पोषण संबंधी प्रोफ़ाइल:

आइकोसापेंटेनोइक एसिड (EPA) — 150mg प्रति 2 कैप्सूल

डोकोसाहेक्सैनोइक एसिड (DHA) — 100mg प्रति 2 कैप्सूल

ध्यान दें: वेल्लोसोफी ओमेगा 3 को स्वस्थ, संतुलित आहार के पूरक के लिए डिज़ाइन किया गया है।

क्या आपको पर्याप्त ओमेगा-3 मिल रहा है?

EFSA 250 मिलीग्राम EPA और DHA के दैनिक सेवन की सिफारिश करता है, लेकिन अधिकांश देशों में वैश्विक सेवन उस सिफारिश से कम है (Sioen et al., 2017) ओमेगा-3 फैटी एसिड आपके शरीर की सभी कोशिकाओं का एक महत्वपूर्ण हिस्सा हैं, और विशेष रूप से हृदय, मस्तिष्क और आंखों के स्वास्थ्य के लिए फायदेमंद होते हैं।

EPA और DHA के सबसे अच्छे स्रोत सैल्मन, मैकेरल, सार्डिन और हेरिंग जैसी तैलीय मछलियाँ हैं। आपको सप्ताह में दो भाग तैलीय मछली खाने का लक्ष्य रखना चाहिए। यदि आप मछली पसंद नहीं करते हैं, या सप्ताह में दो भागों तैलीय मछली का सेवन नहीं करते हैं, तो आपको ओमेगा-3 फैटी एसिड EPA और DHA के साथ पूरक लेने से लाभ हो सकता है, जैसे कि वेल्लोसोफी ओमेगा 3।

*250 मिलीग्राम EPA और DHA के दैनिक सेवन से लाभकारी प्रभाव प्राप्त होता है। **250 मिलीग्राम DHA के दैनिक सेवन से लाभकारी प्रभाव प्राप्त होता है। McCusker MM, Grant-Kels JM. त्वचा की वसा को ठीक करना: ओमेगा-6 और ओमेगा-3 फैटी एसिड की संरचनात्मक और प्रतिरक्षाविज्ञानी भूमिकाएं। क्लिन डर्माटोल। .2010 जुलाई-अगस्त; 28 (4) :440-51. doi: 10.1016/j.clindermatol.2010.03.020।

Sioen I, van Lieshout L, Eilander A, । वर्तमान सिफारिशों के आलोक में यूरोपीय देशों में N-3 और N-6 पॉलीअनसेचुरेटेड फैटी एसिड के सेवन पर व्यवस्थित समीक्षा - विशिष्ट जनसंख्या समूहों पर ध्यान दें। ऐन न्यूट्र मेटाब.2017; 70 (1) :39-50. doi: 10.1159/000456723। एपब 2017 फ़रवरी 11।