लाल किशमिश
रिब्स रूब्रम
कठोर लाल करंट वाली झाड़ी स्वीडन जैसे ठंडे मौसम में पनपती है, जिससे रूबी लाल फल मिलते हैं जिन्हें अक्सर ताज़ा सौहार्दपूर्ण पेय के रूप में खाया जाता है। खट्टे फल पोषक तत्वों से भरपूर होते हैं, जिनमें उच्च स्तर के मिनरल्स और विटामिन ए, बी1, बी2 और के होते हैं और इनमें विटामिन सी और कैरोटीनॉयड होते हैं, जो दोनों ही त्वचा को एंटीऑक्सीडेंट लाभ प्रदान करते हैं। Redcurrants में फ़्रूट एसिड की मात्रा ज़्यादा होती है, जो उन्हें त्वचा की देखभाल के लिए एक बेहतरीन टोनिंग सामग्री बनाती है।
मुख्य लाभ
लाल करंट में त्वचा को कंडिशनर देने वाले और पौष्टिक गुण होते हैं।
लाल करंट में विटामिन सी और कैरोटीनॉयड का उच्च स्तर होने की वजह से एंटीऑक्सीडेंट से फ़ायदा होता है।