नरम, रसीले और मीठे, आम पोषक तत्वों से भरपूर होते हैं, जिनमें विटामिन ए, सी और राइबोफ़्लेविन की उच्च मात्रा होती है। ये सभी बेहतरीन ब्यूटी बूस्टर हैं, जो अपने एंटीऑक्सीडेंट और सुखदायक गुणों की वजह से त्वचा की स्थिति को बेहतर बनाने और त्वचा की कोशिकाओं के नवीनीकरण को बढ़ावा देने में मदद करते हैं। आम अपनी मीठी सुगंध के कारण उतना ही क़ीमती है, जो सौंदर्य उत्पादों और परफ़्यूम को उष्णकटिबंधीय रूप देता है।

आम में भरपूर मात्रा में कॉम्प्लेक्स शुगर होता है, जो अमीनो एसिड के साथ मिलकर त्वचा की ऊपरी परत को मॉइस्चराइज़ करने में मदद करता है।